Chè dưỡng nhan – các nguyên liệu tự chọn dành cho ai nấu ít chỉ 10g – 7.000đ

Chè dưỡng nhan – các nguyên liệu tự chọn dành cho ai nấu ít chỉ 10g

Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan

9 loại nguyên liệu tự chọn

Mỗi loại 10g.

===========

° Xuất xứ:

+ Nhãn sấy, hạt sen : Việt Nam

+ tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ, táo đỏ, kỷ tử: Trung Quốc.

Hạn sử dụng 3 tháng đến 12 tháng tuỳ nguyên liệu.

Tốt nhất dùng ngay sau khi mở miệng túi.

Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

==========

Cách nấu chè dưỡng nhan

Định lượng tham khảo cho 10 ly (chai 250ml)

+ 10g tuyết yến

+ 30g bồ mễ (tuyết liên tử)

+ 30g nhựa đào

+ 20g kỉ tử

+ 10g hạt chia

+ 30g hạt sen khô

+ 50g long nhãn

+ 50g táo đỏ

+ 10g nấm tuyết

👉 Tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ: đem ngâm nở 5h – 15h. Ngâm thật nhiều nước, ngâm riêng mỗi loại. Xả lại, loại bỏ tạp chất, vớt ráo.

👉 hạt sen khô hầm cho mềm. Xả lại. Hoặc dùng hạt sen tươi cho nhanh mà ngon hơn.

👉 nấm tuyết ngâm 10p, xả sạch.

👉 táo đỏ, long nhãn, kỉ tử rửa nhẹ.

👉 hạt chia ngâm 10p, cho nở.

⭐ lấy khoảng 1,5 lít nước, đun sôi với 300g đường (đường phèn). Thêm lá dứa cho thơm

⭐ Nấu long nhãn, táo đỏ, hạt sen (hạt sen tươi thì nấu trước khi bỏ đường). 10p

⭐ thêm nhựa đào, bồ mễ vào nấu 5p nữa.

⭐ thêm tuyết yến, kỉ tử, nấm tuyết vào nấu 5p. Thêm hạt chia nấu nhanh 1p.

📌 chanh chỉnh độ đặc loãng.

📌 tất bếp để nguội, vào ly (chai), ướp lạnh.

——————-

Lưu ý

+ không ăn quá nhiều. Ăn 3 4 ly 1 tuần là vừa.

+ không dùng cho người bệnh, cơ thể suy nhược, bệnh tiêu hoá.

+ bà bầu trên 3 tháng thì dùng được, dùng ít.

Xem thêm